© 2018 Therapie-Zwolle         Marianne Timmerman-Hollander     06-48276027

Therapie

Soms is hulp van familie of vrienden niet toereikend en kun je behoefte hebben aan een onafhankelijk iemand die je verduidelijking kan geven en inzicht in je problematiek.

Therapie kan uitkomst bieden bij psychische en lichamelijke problemen. Ieder mens wordt gevormd door zijn eigen unieke levensbagage.

Een blokkade ergens in het 'systeem' kan klachten veroorzaken op onverwachte plaatsen; een fysieke, psychische of emotionele klacht kan een wisselwerking of een compensatie elders in het lichaam veroorzaken. De reguliere gezondheidszorg zal -terecht- eerst de oorzaak van uw klacht dáár zoeken waar hij zich manifesteert.
Met behulp van diverse techieken zoek ik naar oorzaken in álle levensgebieden, in heden en verleden. Ik plak geen pleister, ik zoek naar de splinter.

Het is van het grootste belang dat u altijd eerst uw arts raadpleegt in geval van lichamelijke klachten!

Reden om therapie te volgen kan zijn:

Hulp bij depressieve of sombere gevoelens, het verwerken van traumatische ervaringen (PTSS), mishandeling, misbruik, verlies, rouw, faalangst, belemmerende overtuigingen, stress, burn-out, moeilijke levensfase of keuzes, oud verdriet of opgekropte emoties, moeite met uiten van emoties, fobieën, angsten, lichte verslavingen.

Bewuster willen leven, persoonlijke ontwikkeling, stuur in eigen handen willen nemen, assertief reageren, passie en levensdoelen haalbaar maken, vrij van bewuste en onbewuste blokkades, leren ontspannen.

Lichamelijke klachten, hoofdpijn, nek- en rugpijn, slaapproblemen, vermoeidheid.

Maar ook bijvoorbeeld als je problemen hebt met overgewicht en helemaal klaar bent met diëten. Wilt je de kern van het probleem aanpakken, zodat je niet telkens weer terugvalt in verkeerde eetpatronen? Wellicht is hypnotherapie dan iets voor jou!

Ik vind het belangrijk om je op een persoonlijke en praktische manier te begeleiden en in overleg te bepalen welke werkwijze het meest aanspreekt.

Technieken en methodes die ik in de praktijk kan inzetten zijn o.a.:

  • Hypnotherapie

  • Regressietherapie

  • Reïncarnatietherapie

  • Visualisaties

  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR)

  • Progressies

  • Rationeel Emotieve Therapie (RET)

  • Neurolinguïstisch Programmeren (NLP) 

  • (Zelf)hypnose

  • Ademtechniek

  • Grounding

  • Bodydrum

  • Innerlijk kind werk

  • Biografisch werk

  • Energetisch Lichaamswerk

  • Gesprekstherapie

  • Progressieve relaxatie

  • (Afscheids) Rituelen

  • Voice Dialogue

  • Ego-State

  • Transactionele Analyse

  • Geweldloze communicatie

  • Wandelgesprekken

  • Expressionele therapie

Dit lijkt veel, maar in de praktijk blijkt dat vaak de ene techniek naadloos overgaat of vermengt met de anderen.

Het is altijd mogelijk om aan te geven bepaalde technieken om welke reden ook, niet te willen inzetten.

Energetisch Lichaamswerk (Reiki), wordt alleen op verzoek ingezet.

Lichaamswerk werkt ontspannend en kan helpen om klachten te verlichten.

Deze zachte, uitwendige behandelmethode wordt gebruikt als aanvullende therapie bij verschillende aandoeningen. Het helpt vastzittende of weggestopte emoties los te laten. En het stimuleert het interne herstelproces van het lichaam.

Het gaat dus heel goed samen met psychotherapie, medicatie en andere behandelingen die je ondergaat voor psychische of lichamelijke problemen.

Reiki kan je helpen inzichten en inspiratie te verkrijgen en verder te gaan in je spirituele ontwikkeling.

Tijdens de behandeling lig (of zit) je ontspannen in makkelijk zittende kleding en je ondergaat een aantal handposities. Dit alles zonder enige vorm van druk.

Het is ook mogelijk om uitsluitend een Reiki behandeling te ondergaan, zonder therapievorm of coaching. 

Daarvoor gelden andere tarieven. (Behandeling door Reiki master-teacher.)